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Hier bekommst du deinen Wissensdurst über betriebliches Gesundheitsmanagement auf einen Klick gestillt!

Du bist wissbegierig und du interessierst dich für das betriebliche Gesundheitsmanagement? Du möchtest dich informieren, weil dir die Gesundheit deiner Belegschaft am Herzen liegt?

Dann bist du genau richtig. Hier connected Wissensdurst mit regionaler Expertise. Im Gesundheitsforum können regionale Experten informative Beiträge veröffentlichen, um ihr Wissen zu teilen und Expertise zu zeigen. Finde mit Hilfe der Filterfunktionen interessante Beiträge zum betrieblichen Gesundheitsmanagement, die dich interessieren.

Disclaimer: Die StaTa GmbH übernimmt keine Verantwortung für Gesundheits- und Heilversprechen, diese dürfen entsprechend unserer AGB nur von ausgewiesenen Ärzten soweit jenen möglich getätigt werden.

Disclaimer: Die Richtigkeit sämtlicher in diesem Portal veröffentlichter Beiträge unterliegt den jeweiligen Autoren/Unternehmen hinter den Beiträgen. Die Beiträge stehen in keinerlei Zusammenhang mit der StaTa GmbH.

Thema: Ernährung | BARMER

es gibt jede Menge Ernährungstrends und Tipps, wie man sich gesünder ernähren kann. Einem neuen Food-Trend sagt das Zukunftsinstitut in seinem Gesundheitsbericht 2024 jedoch eine große Zukunft voraus: Epi-Food heißt er. Die wissenschaftlichen Grundlagen sind ein wenig kompliziert, aber einfach erklärt bedeutet Epi-Food, dass wir durch unsere Ernährung gewisse genetische Anlagen beeinflussen können und dadurch unserem Körper etwas Gutes tun und sogar Krankheiten vorbeugen können. Klingt spannend? Finden wir auch und daher widmen wir den neuen BARMER Gesundheitstipp der epigenetischen Ernährungsforschung. Und ein leckeres Rezept gibt es gleich dazu.


Thema: Bewegung | Stressbewältigung | BARMER

Morgens erholt und voller Energie in den Tag starten und bis abends möglichst entspannt bleiben – das wäre toll, oder? Dafür können wir einiges tun. Der Jahresbeginn ist eine prima Gelegenheit, alte Verhaltensmuster zu überdenken und neue Routinen auszuprobieren. Der Schlüssel: Je entspannter wir sind, umso mehr Energie haben wir.


Thema: Stressbewältigung | BARMER

Schon wieder ist ein Jahr vorbei. Wie schnell die Zeit verfliegt, oder? Jetzt der richtige Zeitpunkt für Ihren persönlichen Jahresrückblick! Nehmen Sie sich bewusst Zeit, auf die vergangenen Monate zurückzuschauen.


Thema: Ernährung | BARMER

Sie begegnen uns in Bowls, Salaten und im Müsli, aber trotzdem gelten Amaranth, Chia, Buchweizen und Quinoa eher als Exoten in der deutschen Küche. Dabei verdienen sie einen regelmäßigen Platz auf unserem Speiseplan …


Thema: Bewegung | Stressbewältigung | BARMER

Eine regelmäßig Yoga-Praxis hilft, mehr Klarheit, Fokus und Ausgeglichenheit zu spüren. Aber welche Yoga-Art passt zu mir? Zudem: vier einfache Yoga-Übungen für den Arbeitsplatz …


Thema: Stressbewältigung | BARMER

Im Jahresendspurt ist es nicht einfach, zur Ruhe zu kommen. Der Dezember ist jedes Jahr aufs Neue vollgepackt mit Deadlines, Terminen und Erledigungen. Aber spätestens, wenn die Feiertage kommen, können wir meist einen Gang runterschalten. Es lohnt sich, in den letzten Tagen des Jahres alles ein wenig langsamer und achtsamer anzugehen. Nehmen Sie sich doch einmal bewusst Zeit für ein paar Dinge, die während des Jahres zu kurz gekommen sind: Hier sind ein paar Ideen für einen gelasseneren Start ins neue Jahr!


Thema: Sonstiges | BARMER

Besonders, wenn man im Alltag leistungsfähig sein muss und will, kann einem ein schmerzender Kopf zusetzen. Dabei ist man den Attacken nicht immer hilflos ausgeliefert. Wer zu Kopfschmerzen neigt, kann vorbeugend einiges dagegen tun …


Thema: Bewegung | Sonstiges | BARMER

Wie viel Kalorien auf Ihrem Teller landen, wie weit Sie gelaufen sind, ob Sie genügend Pausen gemacht oder tief genug geschlafen haben – all diese Daten können Sie mithilfe von Gesundheits-Apps und sogenannten „Wearables“, Messsensoren in Form von Arm bändern oder Fitnessuhren sammeln und auswerten lassen …


Thema: Ernährung | BARMER

Rezeptidee für eine leckere Bowl gefällig?


Thema: Bewegung | BARMER


Thema: Ernährung | BARMER

Gesund und nachhaltig Abnehmen?


Thema: Stressbewältigung | BARMER

Stressfrei den Urlaub genießen.


Job-portal

Das Job-Portal befreit dich von Verkehrschaos, Stress und einer unausgeglichenen Work-Life-Balance. Hier connecten regionale Arbeitnehmer mit Arbeitgebern. Der Arbeitsmarkt im Rheingau hat viel zu bieten – das Job-Portal macht dieses Potenzial sichtbar.

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Service-portal

Wer Albträume vom Passierschein A38 hat, wird dieses Portal lieben: Hier erfährst du zentral, an wen du dich mit deinem Anliegen in deiner Kommune wenden musst.

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Wissens-Portal

Hier bekommst du deinen Wissensdurst auf einen Blick gestillt: Die besten Fortbildungen, Kurse und Fachartikel von Experten aus der Region findest du in diesem Portal.

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Gewerbeflächen-Portal

Das Gewerbeflächen-Portal erspart dir das zeitaufwendige Abklappern aller Gemeinden: Auf der fünften Säule von Rheingau Connect findest du mit nur wenigen Klicks den perfekten Platz für dich und dein Projekt.

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Gesundheits-Portal

Jedes Unternehmen kann ein attraktives Betriebliches Gesundheitsmanagement anbieten – ganz egal, wie groß es ist! Im Gesundheits-Portal von Rheingau Connect werden Angebote gepoolt und sind somit für absolut jeden umsetzbar.

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Schaufenster

Bequem von der Couch aus den regionalen Handel supporten: Beim digitalen Schaufensterbummel präsentieren Unternehmen aus dem Rheingau Highlights ihres spannenden Portfolios, die du online bestellen und im stationären Geschäft abholen kannst.

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